Гипертония
Гипертония - это заболевание, характеризующееся повышением артериального давления. В основе гипертонии лежит повышение напряжения
стенок мелких артерий, в результате чего происходит уменьшение их просвета, затрудняющее продвижение крови по сосудам. При этом
давление крови на стенки сосудов повышается.
Артериальная гипертония - собирательное понятие. Так называется повышение артериального давления, которое может быть проявлением
большой группы заболеваний - болезней почек, болезни щитовидной железы, некоторых пороков сердца, заболеваний надпочечников и др.
Как правильно измерять артериальное давление?
Примите удобную позу
Манжета накладывается на плечо таким образом, чтобы ее нижний край был на 2 см выше локтевого сгиба,
Исключается употребление кофе и крепкого чая в течение 1 часа перед исследованием,
Исключается курение в течение 30 минут до измерения артериального давления,
Исключается прием лекарственных средств, включая капли в нос и глазные капли, в течение 1 часа перед исследованием
Артериальное давление измеряется в покое после 5-минутного отдыха. Если процедуре измерения артериального давления предшествовала
значительная физическая или эмоциональная нагрузка, период отдыха следует увеличивать до 15-30 минут.
Как правило, показатели давления увеличиваются под воздействием стресса, после выпитой чашки кофе или выкуренной сигареты.
Классификация уровней артериального давления (мм рт.ст.)
Категория артериального давления Систолическое ("верхнее") артериальное давление Диастолическое ("нижнее") артериальное давление
Оптимальное артериальное давление <120 <80
Нормальное артериальное давление 120-129 80-84
Высокое нормальное артериальное давление 130-139 85-89
Артериальная гипертензия 1-й степени (мягкая) 140-159 90-99
Артериальная гипертензия 2-й степени (умеренная) 160-179 100-109
Артериальная гипертензия 3-й степени (тяжелая) ?180 ?110
Лечение гипертонии народными средствами
При гипертонии рекомендуется соблюдение диеты №10
Лечение гипертонии народными средствами:
1. Трава пустырника 4 части, трава сушеницы 2 части, плоды шиповника 1 часть, лист мяты 1/2 части, трава пастушьей сумки 1 часть,корень пиона уклоняющегося 1 часть, плоды укропа 1 часть, семя льна 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки
измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.
2. Корень пиона уклоняющегося, семена фенхеля, корневище валерианы, трава хвоща, трава лабазника, корни шлемника байкальского - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка,
настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.
3.Трава пустырника 8 частей, трава сушеницы 4 части, корень пиона уклоняющегося 2 части, лист мяты 1 часть,трава пастушьей сумки 2 части, семя льна культурного 2 части, листья земляники 4 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.
4.Трава тысячелистника, корень синюхи, трава хвоща полевого, трава омелы белой, листья барвинка - поровну. Приготовление и применение:2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.
5. Плоды рябины красной, трава пустырника, трава сушеницы, ветви омелы - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.
6. Плоды софоры японской, трава герани луговой, трава и цветки донника - поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.
Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.
7. Трава пустырника 5 частей, трава омелы 3 части, лист подорожника 1 часть, цветки ромашки 1 часть, трава мелиссы 2 части, лист брусники 1 часть, трава тысячелистника 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить
2 стаканами кипятка, настаивать ночь, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.
8. 1 чайную ложку 20% прополисной настойки. Принимать по 1 чайной ложке перед едой. Курс 2 месяца.
250 г корня хрена натрите на терке и залейте 3 л кипяченой воды, окутайте тканью 45 минут, процедите. Пейте по полстакана 3 раза в день.
Утром, на голодный желудок, выпивайте за 15–20 минут до завтрака 1 чайную ложку воды с 3 каплями свежевыжатого сока алоэ.
Курс 2 месяца.
9..Листья калины размять руками, плотно сложить в литровую банку, добавить полстакана водки. Настаивать трое суток. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день. Можно добавить мед.
Народные средства при гипертонии могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
